Kontrol sepak bola: Ada seni tertentu untuk mengendalikan bola sepak. Jika Anda menonton pemain terbaik di dunia, mereka tidak hanya mengontrol bola, mereka mengalahkan pemain atau mengejutkan pemain dengan sentuhan kontrol pertama mereka. Sentuhan pertama mereka sempurna dan menempatkan mereka pada posisi untuk menggiring bola, mengoper, atau langsung menembak. Pemain sepak bola / sepak bola terbaik mengontrol bola dengan niat dan memanfaatkan situasi – mereka menempatkan pemain bertahan di kaki belakang mereka dengan sentuhan pertama mereka.

Sentuhan pertama pemain elit memungkinkan mereka bergerak melewati bek atau memberi mereka waktu dan ruang untuk mengoper atau melakukan tembakan. Mengontrol atau menjebak bola sepak adalah keterampilan penting yang harus dikuasai semua pemain sepak bola. Tapi sekali lagi, kuncinya adalah mengontrol bola sehingga Anda bisa melakukan permainan berikutnya. Dengan kata lain, ini tentang mengontrol bola menjauh dari tubuh Anda, sehingga bola tidak tersangkut di bawah kaki Anda. Ini berarti mengendalikan bola sepak dari kaki Anda sehingga Anda tidak melihat bola ke bawah tetapi langsung ke atas.

Setiap bagian kaki dan tubuh dapat digunakan untuk mengontrol bola sepak, tetapi terutama bagian dalam kaki dan punggung kaki yang digunakan untuk mengontrol bola sepak. Triknya adalah mengontrol bola sehingga lebih mudah untuk melakukan gerakan atau umpan selanjutnya. Anda juga ingin mengontrol bola sehingga tubuh Anda berada dalam posisi untuk melindunginya – untuk melindungi bola dari bek di dekat Anda.
Paha: Bagian atas paha Anda digunakan untuk meredam bola. Digunakan saat bola dipukul tinggi di udara. Cobalah untuk mengontrol bola sepak ke samping, seolah-olah seorang bek mencoba memenangkan bola atau bahkan melakukan umpan cepat dengan paha Anda saat bola dimainkan kepada Anda di udara.

Dada: Gunakan daerah dada bagian atas untuk mematikan bola. Tekuk kaki Anda dan bersandar ke belakang untuk menangkap bola di dada Anda. Cobalah untuk mengontrol bola ke samping jauh dari bek atau kontrol bola ke atas dan ke luar di depan Anda jika Anda memiliki ruang, sehingga Anda dapat segera melakukan operan berikutnya – Anda tidak perlu membunuh bola di depan Anda tetapi kendalikan sedikit di luar angkasa. Atau, jika Anda mencoba mencetak tendangan sepeda seperti Rivaldo yang luar biasa, maka lemparkan bola ke atas dengan dada Anda.

Kepala: Kadang-kadang digunakan untuk mengontrol bola ke diri Anda sendiri – membawa kepala Anda ke arah bola untuk mematikannya. Gunakan area dahi atas di mana garis rambut baru saja mulai mengeluarkan udara dari bola – gunakan itu sebagai bantalan untuk mengurangi kecepatan bola. Namun kepala lebih sering digunakan untuk menjentikkan atau mengarahkan kembali bola ke rekan satu tim.

Bagian dalam kaki: Area permukaan yang paling umum digunakan untuk mengontrol bola sepak; luas permukaan terbesar untuk mengontrol bola. Cobalah untuk mengontrol bola di depan Anda, jangan bunuh bola di bawah kaki Anda. Kontrol bola ke ruang terbuka.

Bagian luar kaki: Sering digunakan saat kembali untuk menerima bola agar tubuh Anda berada di antara Anda dan bek. Seringkali pemain depan suka memeriksa kembali bola dan menggunakan bagian luar kaki mereka untuk mengontrol bola.

Atas kaki: Untuk mematikan bola dari umpan tinggi, tendangan gawang, atau punt. Lihat apakah Anda dapat mengarahkan kembali bola ke diri Anda sendiri ke samping dan bergerak dengan bola.

Telapak kaki: Anda sering melihat ini sebagai cara untuk mengontrol bola di sepak bola dalam ruangan, futsal, atau saat tim bermain di rumput. Namun bagian bawah kaki adalah cara yang baik untuk mengontrol umpan keras saat Anda ingin segera melakukan tembakan atau melakukan umpan lain.

Mengontrol Bola ke Samping

Sekali lagi Anda ingin memanfaatkan tubuh Anda untuk melindungi bola saat menerima umpan dari rekan satu tim. Putar tubuh Anda ke samping, sehingga pinggul Anda tidak terbuka untuk orang yang memainkan bola tetapi ke samping Anda ingin menerima bola. Terima bola pada sudut dengan bagian luar kaki Anda.

Menggunakan bagian luar kaki Anda untuk mengontrol bola jarang terjadi, paling sering digunakan saat Anda ditandai dengan ketat dan memeriksa kembali bola. Pemain depan kadang-kadang memeriksa kembali ke bola pada suatu sudut sehingga mereka dapat membelokkan bek mereka. Biasanya Anda ingin menggunakan bagian dalam kaki Anda untuk mengontrol bola sehingga Anda bisa melakukan umpan balik dengan cepat. Dan, dengan bagian dalam kaki Anda, Anda memiliki area permukaan kaki yang paling luas untuk mengontrol bola.

Putar atau putar ke kanan jika Anda akan mengontrol bola dan mengoper dengan kaki kanan dan kaki kiri sebaliknya. Dengan cara ini tubuh Anda selalu berada di antara Anda dan bek. Berhati-hatilah untuk mengontrol bola sedikit di depan Anda sehingga Anda dapat melakukan operan atau melakukan tembakan dengan langkah Anda selanjutnya. Ini adalah mengetahui apa yang ingin Anda lakukan dengan bola sebelum Anda menerimanya.